Banbeskrivning

Image

Loftahammar-Peterslund-Bjursund-Källsingsö

Loftahammar är en hamnby i Småland och består av många små byar. Loftahammar omfattar en stor del av Norra Tjust skärgård, med sina tusentals öar och skär, och centrum ligger i en vik mitt i den vackra skärgården. LED 2019 startar i hamnen vid LBS klubbhus och den första löpningen går genom samhället och fortsätter genom Tångered på väl upptrampade och vindlande stigar. Väl nere från åsen vid Bågvik tar grusvägen vid och Sjöstrand, Lugnet och Sjöshult passeras. Vid Sjöshult tar vi vänster ner mot havet. En skön löpning på stigar längs strandkanten tar oss fram till stugområdet Eriksnäs och där tar en ca. 500m lång, ganska brant, stigning vid och efter stigningen väntar den första vätskekontrollen. 
Efter en kort löpning vänder vi ner mot havet på en liten väg som påminner oss om John Bauer och efter en kort löpning längs vattnet tar vi återigen oss uppåt mot banans högsta punkt, 40 möh. Fantastisk utsikt utlovas. Vi passerar det gamla vindkraftverket som så sent som på 70-talet tal försörjde Brantsbo med el. Därefter tar vi oss ner till vattnet och efter nästan 8 km löpning väntar första simsträckan, ca. 800m exponerad simning till Bjursund, Lusthusudden.
På Lusthusudden väntar den andra vätske/energi stationen och efter en kort löpning väntar 350 simning över till Gunleudd.
På Gunleudd tar en ca 2km lång löpning på grusväg vid. Ganska snart efter uppgång ur vattnet väntar en uppförsbacke och strax därefter ett riktigt kraftigt uppförslöp. 
Strax innan nästa simning är det en kort löpning i obanad terräng. Väl framme vid vattnet väntar en 800 meter lång simning över till Bjursund, en simning i skuggan av Bjursundsbron.
Väl på land väntar 800 meter löpning innan den 3e vätske/energi stationen på Bjursunds camping finns.

Här ska passage ske innan kl 10.45 för att få fortsätta. 
(Om senare ankomst till Bjursunds Camping sker  får de tävlande fortsätta till Källsingsö, kofärjan (innan siming över till Hultö) där de blir upphämtade och transporteras tillbaka till Loftahammar med bil.)

Därefter är det inte många steg innan 250 meter simning. Efter den korta simningen är det 800m passage över berget med ett par, tre tekniska partier. Här är vi återigen "högt" uppe, ca 35 möh, och utsikten är väldigt fin och känslan att vara ett med naturen är påtaglig. Löpningen avbryts av ca 50 meter simning följt av ytterligare 300 meter över berget och 400 meter simning innan löpningen fram till Källsingsö, 1500m, genom skog tar vid. Framme i Källsingsö tar vi oss an sundet över till Hultö. Vi lämnar fastlandet och resan genom en av Sveriges vackraste skärgårdar tar vid genom simning mellan och löpning över öar.
Här blir de som ej klarat Cut-Off på Bjursunds Camping upphämtade.

Källsingsö-Hultö-Björkö-Solidö

Efter 100 m simning startar löpningen över Hultö. Löpningen går på väl upptrampade vägar genom landskapet och dess bebyggelse med anor från förr. Halvvägs över ön står den 4e vätske/energi stationen. Strax efter stationen tar skogen vid och efter totalt en kilometers löpning är det dags för vattnet igen. 

Simningen över till Björkö är 500 m och landstigning sker på Björkös norra del. Simsträckan var förr ett prov på att öborna var simkunniga och många har fått bekänna färg över sundet. Efter simningen börjar löpningen på skogsstig och obanad terräng på öns sydvästra sida för att gå över till grusväg som i århundraden trampats av hästar och oxar. Björkö har fått utmärkelsen Sveriges vackraste ö och jag tror att ni kommer att hålla med efter att ha passerat ön. Mitt på Björkö står den 5e vätske/energi stationen och efter totalt 4400 meters löpning väntar 200 m sim innan vi går iland på Solidö.

Efter 500 m löpning på Solidö väntar en simning på 300 m innan 1400 meter löpning, fortfarande på Solidö,  tar oss till nästa passage över till Smågö. På Solidö kan unik natur upplevas på nära håll. Här går löpningen genom skog, hagar och ängar och på Solidö finns den 6e vätske/energi stationen.

Passagen till Smågö är på 300 m och vi har tillryggalagt mer än halva sträckan av LED 2019 och vi är inte långt från målet för deltagarna i Hasselö Challenge.

Solidö-Smågö-Hasselö-Rågö

Efter 300 m simning från Solidö passeras Smågö som bjuder på 1750 m löpning på små stigar/vägar/ängar genom gammal ö-bebyggelse och till sist lite terränglöpning. För att komma till Hasselö behövs 250 m simning över till Singelsö som bjuder på 300 m i obanad terräng och därefter 500 meter simning innan dagens längsta löpning tar vid och för en del dagens sista. 

På Hasselö sker löpningen på mestadels väl använda grusvägar och på Hasselö finns den 6e och 7e vätske/energi statíonen.
Lansdstigning sker på Ängarna och löpningen börjar på en mindre skogsväg. Hasselö trafikeras endast av fyrhjulingar och traktorer och vägarna är smala och mysiga att springa på. Vi passerar Hasselö By och letar oss därifrån fram till Hasselö Sand på Kulturstigen.

På Hasselö sand går deltagarna i Hasselö Challenge i mål efter 27 km löpning och 5 km simning. 

Övriga fortsätter och tar sig an resterande 10 km löpning och 4 km simning.

Efter Vätska och energi fortsätter löpning österut. Efter en kort runda i skogen kommer löpningen att gå tillbaka och deltagarna har möjlighet att möta varandra på den smala vägen och strax därefter finns den 7e Vätska/Energi stationen.
Hasselö lämnas på Edhompen (för den intresserade är det ca. 4 km löpning och ca. 4 km simning kvar när ni kommer till Edhompen) där 600 m simning, 100 m löpning över Lindholmen och ytterligare 400 m simning till Rågö väntar. Den här 1000 meters passagen brukar vara den krispigaste under dagen.

Rågö passeras med 3 löpsträckor och 2 simsträckor utmed  norra sidan av Rågö. Vi gör en passage i Rågö by där den 8e vätske/energi stationen finns. 

Här ska passage ske innan kl 16.00 för att få fortsätta.

Om senare ankomst till Rågö by sker transporteras de tävlande tillbaka till Loftahammar med båt.

Rågö-Kalvö-Tättö-Loftahammar

Efter Rågö väntar ca 300 m sim till Kalvö. Kalvö bjuder på den mest obanade löpningen då ön är obebodd (nästan) och det finns inga egentliga stigar över ön.

Kalvö bjuder på 4 löp och 3 sim och efter ca. 1650 m löp och sim väntar en  simsträcka på 450 meter. Den här simningen över till Tättö brukar också bjuda på krisp.  Uppgång sker på en ö för att få upp lite värme, ca 100 m löpning/gång, och därefter ytterligare 300m sim till Tättö.
LED:s sista löpning tar vid, 1100 m löpning över halvön och här passeras den näst sista vätska/energistation.

Efter Tättö är det "bara" 1100 m sim in  till Loftahammars samhälle. Sträckan kommer att vara väl markerad och förhoppningsvis fylld av båtar som hejar fram de sista krafterna fram till målgång.

Väl i mål väntar vätska/energi, återhämtning och medalj.

Väl genomfört arbete. 

Klockan 17.00 startar prisutdelningen. Mat serveras till alla deltagare och funktionärer från klockan 12.00 för de som önskar
Välkomna
Ladda ner en PDF över bansträckningarna med tider här